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allaitement

  • Dans ma trousse beauté pour la maternité

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    Ca y est, le décompte a commencé, baby girl peut arriver bientôt si elle le souhaite. Du coup, il était vraiment temps que je commence à préparer ma valise pour la maternité, même si elle est tout près de chez nous (j'y suis en quinze minutes à pieds en me traînant avec mon gros ventre).

    The Husband et moi sommes allés m'inscrire à la maternité il y a un peu plus d'un mois et j'en ai profité pour leur demander ce que je devais emmener dans ma valise quand le moment sera venu. A part des choses pour moi, des tenues dans lesquelles je serais à l'aise, un tee-shirt ample auquel je ne tiens pas ou plus car il me servira pour l'accouchement, ma fameuse trousse beauté, une tenue de sortie et le premier doudou de baby girl, je n'aurais besoin de rien de plus. J'ai de la chance, comme à Dresden, la maternité de Kassel dans laquelle j'ai décidé d'accoucher fournit tout ce dont nous aurons besoin pour notre princesse : tenues de rechange à foison, des couches pampers (attention, ils donnent dans la marque!), les crèmes, les lotions, le sérum phy... Tout sera déjà sur place.

    De quoi me focaliser sur ma trousse beauté donc (autant qu'elle soit prête, je ne vais pas embêter the Husband avec ça!) et bientôt une petite valise pour Alexander avec une fiche explicative d'une journée type avec lui. C'est pour le couple d'amis qui s'est proposé de nous le garder jour comme nuit quand je sentirais les premières vraies contractions et que je serais en salle de travail (ça m'enlève une sacrée préoccupation de la tête, c'est moi qui peut vous le dire!)

    Lors de mon premier accouchement, je n'avais pris que le strict minimum dans ma trousse de beauté. Ce n'était même pas une trousse de beauté, c'était une trousse de toilette en fait : brosse à dents et dentifrice, crème de jour, brosse à cheveux, boîte à lunettes et c'est tout. Bonjour la préparation hein! Cette fois-ci, j'ai mis les mêmes choses mais j'ai aussi rajouté plein de nouveautés (j'ai aussi mis un shampoing et un gel douche, mais ils ne sont pas sur les photos, cela ne m'a pas semblé nécessaire).

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    ♣ Belle en toute circonstance

    Depuis que j'ai accouché d'Alexander, un jour sans maquillage chez moi, ça peut faire peur. En 2012, je pouvais faire des siestes quand je le voulais, je dormais bien, j'avais le teint frais, mais ça, c'était avant! Alors pour ne pas ressembler à un zombie (ou un panda, c'est plus mignon!) sur les photos de la maternité ou lors des visites, j'ai mis dans ma trousse beauté les indispensables pour me redonner forme humaine : 

    - un rouge à lèvres de chez Gemey Maybelline, le pink lollipop 030, pour donner un peu de couleurs à mes lèvres. Cela reste très discret.

    - le blush up de chez Essence accompagné d'un pinceau de la même marque. Effet bonne mine garantie!

    - un correcteur de chez Essence aussi, le stay natural pour corriger les petites imperfections de ma peau ou bien cacher les boutons qui pourraient apparaître.

    - le fake up de chez Benefit pour effacer ces vilaines cernes qui m'accompagnent depuis presque deux ans et qui vont sûrement s'accentuer lors de mon séjour à la maternité.

    - le mascara they're real de chez Benefit également pour avoir des yeux de biche bien éveillée!

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    ♣ Mais qu'est-ce que tu sens bon!

    Ce n'est pas parce que bébé est arrivé qu'il faut se négliger et sentir le lait ou le vomi, au choix. Du coup, à part mon shampoing et mon gel douche, j'ai choisir d'emporter : 

    - un déodorant, bien évidemment! Il fait tellement chaud dans les hôpitaux qu'il vaut mieux être prévoyant.

    - une brume parfumée de chez Victoria's Secret qui sent l'ambre et la crème anglaise. Un régal sucré, je l'adore mais l'utilise avec parcimonie (je l'ai trouvé chez Müller après plusieurs ruptures de stock mais n'en ai plus vu depuis... J'espère qu'ils vont en commander à nouveau!)

    - finalement un petit vaporisateur du parfum Daisy de Marc Jacobs pour être sûre d'en avoir assez et ne pas emporter dix échantillons de parfums qui ne vont pas forcément me plaire.

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    ♣ On hydrate, on hydrate, on hydrate

    C'est connu, dans les hôpitaux, il fait chaud comme je l'ai dit plus haut, cela veut dire que notre peau va souffrir. Il faut donc penser à l'hydrater!

    - dans la trousse verte que j'ai eu en cadeau de la part du magasin Rossmann (une droguerie allemande) que vous avez pu voir sur la première photo, j'ai reçu des échantillons de crème dont celle qui j'utilise actuellement pour hydrater mon ventre qui grossit chaque jour afin de ne pas voir apparaître de vergetures. C'est celle que vous pouvez voir à gauche sur la photo, celle qui dit babydream. Ce n'est pas parce que l'on a accouché qu'il ne faut plus hydrater son ventre, certaines femmes ont vu arriver des vergetures après leurs accouchements (je ne sais pas comment ni pourquoi, mais c'est fou quand même!). Du coup, j'emmène cette échantillon avec moi à la maternité.

    - une crème pour les mains l'Occitane qui sent bon les "fleurs merveilleuses". Pendant que bébé dormira (j'espère qu'elle dormira!), je m'en mettrais un peu afin que mes mains ne soient pas plus sèches qu'elles ne le sont maintenant.

    - la crème HPA lanolin de Lansinoh, c'est bien la première chose que j'ai mis dans ma trousse beauté. C'est the crème hydratante pour les mamelons lorsqu'ils sont irrités à cause de la montée de lait ou une mauvaise position de bébé pendant l'allaitement. Si je n'en ai pas et que mes seins sont dans le même état que lors de mon premier allaitement (voir l'article ici), je ne sais pas ce que je ferais. C'est vraiment la crème à avoir selon moi!

    - une crème hydratante pour le visage à la rose musquée de chez Weleda. J'adore les produits Weleda, que ce soit pour le visage, les cheveux ou bien les petites fesses d'Alexander.

    - quand je vous dis que j'aime la marque Weleda, ce n'est pas pour rire! Depuis que j'ai lu cet article chez Coline, je ne peux plus me passer de ce baume à lèvres bien hydratant de la marque. L'odeur peut surprendre (the Husband n'aime pas trop, mais c'est une histoire de goût parce que moi, je trouve qu'elle sent très bon!), mais depuis que je l'utilise, plus de lèvres gercées!

    - une lotion hydratante de la marque Penaten (offerte aussi par Rossmann) pour mes jambes qui ont tendance à gonfler en fin de grossesse. Les hydrater ne leur fera pas de mal! 

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    ♣ Et les accessoires dans tout ça?

    - c'est bien beau de se maquiller, mais il faut pouvoir se démaquiller pour que notre peau puisse respirer. C'est pourquoi j'emporte avec moi une pochette de lingettes démaquillantes de la marque Bebe Young Care. Celles-ci sont vraiment chouettes et laissent une bonne odeur sur la peau après utilisation.

    - une petite glace de poche (ici, celle que j'avais eu lors du hair bar Babyliss en collaboration avec Adéli Paris lors de leur passage à Nantes) pour pouvoir me maquiller même dans mon lit si la salle de bain est occupée par l'autre maman qui risque de m'accompagner dans la chambre à la maternité.

    - une petite lime à ongles de chez Essence qui sent bon la fraise parce que je déteste avoir un ongle qui accroche (ou pire, un ongle cassé!), et j'aimerais encore moins ça quand bébé sera né (je pourrais lui faire mal!).

    - une balle de massage si j'ai des crampes trop prononcées dans le bas du dos, les épaules ou bien encore les jambes. Elle m'a bien aidé pendant mes deux grossesses!

    - un gel antibactérien de Bath & Body works pour les mains en cas d'extrême urgence : placer bébé au sein pour l'allaitement et ne pas être sûre de la propreté de mes mains, changer une couche... Mieux vaut être prévoyant!

    - et pour terminer, un éventail. Il peut faire chaud pour nous les mamans, mais qui sait, pas pour les bébés. Alors on n'ouvre pas la fenêtre en grand mais on respire un peu mieux grâce à un éventail!

    Voilà, j'ai terminé la description de toutes ces petites choses qui viendront avec moi à la maternité. Est-ce que j'ai oublié quelque chose? Qu'allez-vous emporter à la maternité vous, les futures mamans? J'espère que cette liste vous aura aidé ou vous aura fait penser à cette petite chose que vous alliez oublier. Bon mercredi à vous!

  • Cet allaitement rien qu'à nous

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    Je me suis demandée si j'allais ou non faire un article sur l'allaitement qu'a eu Alexander. Et puis je me suis dit, oh et puis zut, ça s'est bien passé alors pourquoi ne pas partager avec mes lectrices mon expérience?

    Souvent lors de ma grossesse, je me posais plein de questions sur l'allaitement : est-ce que je vais pouvoir allaiter? Est-ce que je vais y arriver? Est-ce que mon lait sera bon? Mon fils acceptera le sein?... et ça me donnait un sacré mal de crâne. Les dernières semaines avant sa naissance, je n'y ai plus pensé, j'essayais plutôt de profiter des derniers moments à deux avec the Husband.

    Quand Baby Boy est né le 25 décembre 2012, cela m'a surpris cette façon instinctive, animale même, qu'il a eu en ce jetant sur mon sein pour téter. La sensation était bizarre mais c'était tellement mignon à regarder que je n'arrivais pas à m'en lasser. Et puis... les premières montées de lait sont arrivées les jours suivants et ce n'a pas été une partie de plaisir : "bonjour c'est nous tes seins, on va se transformer en pastèques toutes les trois ou quatre heures alors autant nous dire adieu tout de suite non?". Charmant n'est-ce pas? Alexander a toujours été un glouton dès sa naissance donc je n'avais qu'à lui présenter un sein et ça allait tout de suite mieux (dieu soit loué!).

    Mon sein gauche n'a jamais eu de problème (ça vient peut-être du fait que je sois gauchère, j'arrivais mieux à le positionner sans doute) mais le droit en a vu de belles le pauvre! Deux semaines et demie après l'accouchement, j'ai dû retourner en urgence à la maternité car il était en sang (je sais, je vends du rêve!). Cela venait d'un mauvais positionnement de la bouche de bébé et j'avais une énorme crevasse (le retour du glamour bonjour!). A la maternité, les sages-femmes m'avaient dit que durant les premières semaines, je pouvais avoir mal mais il fallait persévérer pour le bien d'Alexander... Je veux bien mais quand je devais allaiter je mordais dans quelque chose pour ne pas hurler et the Husband devait me caresser la tête pour que je me calme. J'ai dû utiliser une pompe électrique, de la crème lanolin de la marque lansinoh ainsi que des protèges-seins pendant un mois pour aller mieux (je crois que la crème lanolin est le must obligatoire à mettre dans la valise que vous apporterez à la maternité si vous voulez allaiter). Toutes les quatre heures je devais tirer mon lait (meuh meuh font les vaches, les vaches font meuh meuh!) et le donner à Alexander dans un biberon. Cette situation mélangée aux hormones qui font des montagnes russes après l'accouchement, je me sentais la pire mère au monde. De tout ça, j'en garde des souvenirs parfois amers mais surtout une cicatrice qui me rappellera toujours l'allaitement de mon fils.

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    Ca peut faire peur (je le comprends bien) de lire ce que je viens d'écrire mais c'est pour vous mettre en garde : la positionnement de votre bébé au sein est vraiment très important afin qu'une telle situation n'arrive pas chez vous. Dès les premiers tiraillements, les premières douleurs, prenez cinq minutes afin d'examiner vos seins en détail et trouver d'où vient la douleur pour que cela ne s'aggrave pas et se soigne plus vite. N'hésitez pas à demander de l'aide jusqu'à ce que vous ayez trouvé la meilleure façon pour vous d'allaiter.

    Alexander n'a eu que du lait maternel jusqu'à ses six mois et demi car j'avais beaucoup de lait et Baby Boy n'avait besoin de rien d'autre. A partir du septième mois, nous avons commencé à lui faire goûter des fruits et des légumes (la crise pour les petits pois, je m'en souviens encore!) tout en continuant à l'allaiter. Après dix mois d'allaitement, le flux a commencé à diminuer mais j'ai continué de l'allaiter le matin et le soir. Jusqu'à maintenant, bébé n'a qu'une tétée au petit-déjeuner le matin et ça lui suffit amplement. Le midi, un petit pot préparé par papa avec un dessert plus de l'eau, au goûter, un biberon de lait et le soir, de la bouillie et une mini tétée. Bien sûr, les dents sont arrivées entre-temps mais il ne m'a presque jamais mordu (heureusement!).

    Mon médecin généraliste m'a dit de penser à arrêter d'allaiter car ça prenait sur mes réserves et j'étais bien trop pâle (j'ai toujours été comme ça monsieur!). J'ai bien essayé de le faire quand même (le docteur a dit attention!) en allaitant seulement le matin ou bien le soir mais j'avais vraiment très mal à cause des montées de lait toujours présentes (omagad, j'ai dû être une vache laitière dans une autre vie ce n'est pas possible autrement!). Du coup, je continue notre petite routine que je vous ai décrit plus haut et je reste à l'écoute d'Alexander, ses besoins, sa faim, ses réactions, ses envies. Pour la tétée du soir, elle se passe dans notre lit et il faut voir les petits cris qu'il pousse en voyant le moment arriver, c'est tellement mignon à voir!

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    Je crois que je vous ai tout dit (ou presque) sur notre allaitement, si vous avez des questions, des remarques... n'hésitez pas à me le faire savoir!

     

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  • Maintenant, il dort dans sa chambre

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    Depuis qu'Alexander a un an et un mois, il dort enfin dans sa chambre tout seul. Je vous vois déjà venir me dire "Quoi? Mais il dormait où avant?". Eh bien c'est facile, il dormait avec nous, dans notre chambre mais dans son lit, bien évidemment.

    Déjà à Dresden, nous avions seulement une chambre à coucher donc il dormait dans la même chambre que nous, ce qui était bien pratique pour l'allaitement, je dois bien l'avouer (et puis pour remettre la totote en place s'il pleurait la nuit aussi!). Nous nous sommes installés à Kassel fin mars et passer d'un meublé à un appartement vide, sans rien, avec un bébé de trois mois, cela a été difficile pour notre petite famille. The Husband a dû monter la totalité des meubles que nous avions acheté (je l'ai aidé un peu, mais j'avais encore mal des suites de mon accouchement...) et la deuxième chambre à coucher est devenu notre débarras des mois durant. Rajoutez à ça le fait que ma belle-mère est venue nous voir pendant un mois... donc la future chambre de Baby Boy est devenue une chambre d'invités dans laquelle un lit une place prenait toute la place.

    Le temps a filé, filé, filé et nous avions décidés de changer Alexander de chambre lors de notre retour du Chili début avril. Mais après une nuit plus que courte à coups de cris, de pleurs ou de "je suis super réveillé et je veux jouer" de une à six heures du matin, le choix a été vite fait : la prochaine nuit serait dans sa chambre, tout seul et puis c'est tout!

    Quand il n'avait encore que quelques mois, rien que de penser au fait de le faire dormir dans une autre pièce me fendait le coeur. Et maintenant qu'il est dans sa chambre depuis presque trois semaines, j'ose le dire... C'est une libération! Si si, s'il faut mettre un mot sur ce grand changement, c'est bien libération.

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    Les deux premières nuits, j'allais jeter un coup d'oeil dans sa chambre toutes les demi-heures jusqu'à ce que nous allions nous coucher pour être sûre que tout allait bien. Rien à signaler, il dormait comme un ange. La troisième nuit par contre, ça a été plus difficile car il s'est réveillé trois fois en pleurs parce qu'il avait perdu sa totote. La nuit suivante, je me suis préparée en cas de réveil : une totote dans la bouche et deux autres entre ses peluches autour de son oreiller (pas folle la guêpe!). Est-ce que ça a fonctionné? Oui, victoire par ko de maman!

    Et au bout d'une semaine, qu'est-ce que ça a changé?
    - Déjà je suis moins fatiguée, je dors mieux et les cernes sous mes yeux sont moins marquées et j'arrive à les camoufler grâce à un peu de maquillage (bye bye zombie style!).
    - Le soir, the Husband et moi pouvons enfin regarder des films ou des séries emmitouflés dans notre couette et parler à haute voix si l'envie nous en prend.
    - Il y a des matins où Alexander se réveille à neuf heures et comme the Husband part au travail entre sept et sept heures et demie, il m'arrive de me réveiller avant bébé et de faire une chose folle... Lire un livre au lit! Mais c'est totalement dingue non?
    - Comme Alexander n'est pas traumatisé de ce changement, il dort mieux et est plus actif durant la journée.

    Est-ce qu'il a l'air d'être malheureux sur cette vidéo dites-moi? Et chez vous, comment ça se passe? Bébé dort dans sa chambre depuis le début? Il y a eu un changement au fil des mois après la naissance? Racontez-moi tout!

  • Joyeux non anniversaire mon bébé (11 mois)

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    Aujourd'hui Alexander, tu as onze mois. Dans un mois, tu fêteras ton premier anniversaire mais aussi Noël. Avoue que tu voulais une double ration de cadeaux petit coquin!

    Depuis le dernier article que je t'avais consacré, tu as fait beaucoup de progrès et tu as changé physiquement.

    Tu acceptes d'être sur le ventre maintenant. En même temps, c'est tellement plus simple pour jouer par terre n'est-ce pas? Le parc où tu aimais tellement jouer est parti au garage, car tu as pris goût à la liberté et tu aimes bouger comme tu en as envie dans le salon. Tu ne rampes toujours pas, ne marches pas mais fait tout un tas de pirouettes pour aller où tu en as envie. 

    Quatre petites quenottes sont arrivées dans ta bouche et tu passes ton temps à mordiller, je dirais même mordre tout ce qui te tombe sous la main, enfin sous la dent. Cela passe par ta totote comme un jouet ou les doigts de tes parents.

    Ta passion du moment? Regarder avec papa toutes les publicités qui arrivent à la maison et faire ton intéressant avec. Au début tu essaies de faire comme ton père, tu les tiens comme un grand livre ouvert mais ensuite, c'est le carnage... Tu déchires tout et les publicités se transforment en tas de petits papiers en milles morceaux.

    Notre allaitement n'est toujours pas fini. Tu as le droit à une tétée le matin et le soir avant de t'endormir et tu adores ça. Par contre, si tu pouvais arrêter d'essayer de me mordre, je serais bien contente parce que, aie, ça fait vraiment très mal!

    Tu commences à essayer de t'exprimer comme un grand à grands coups de "tatita", "hum", "papa", "maaa" (et maman, ça vient quand hein?), "doudaaa" tout en pointant de la main ce que tu veux. C'est tellement beau de voir ces progrès que tu fais!

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    Quand papa rentre à la maison, tu tends l'oreille, écoute la porte qui s'ouvre, pousse des petits cris en disant "papa, papaaa, papa" et tu regardes la porte du salon en attendant de voir ton père arriver. Un bisou sur le front, il va se laver les mains et vous allez jouer sur ton tapis avec tous tes jouets. S'il ne joue pas avec toi dans les quinze minutes après son arrivée, attention à la crise!

    Tu aimes tellement aller te promener en poussette ou en voiture que dès que l'on te met tes vêtements pour sortir, tu es tout sourire et dans la rue, les transports publics ou les magasins, tu es le roi des coeurs à faire coucou à tout le monde et leur sourire jusqu'aux oreilles. Par contre, si tu pouvais essayer de ne pas enlever tes chaussures sans arrêt, ça serait plus pratique pour faire de longues promenades.

    Glouton aurait dû être ton deuxième prénom, tu adores manger et ça se voit. Quand arrive la bouillie du soir, tu pousses des petits cris de joie et secoue tes pieds dans tous les sens. Gourmand va!

    Nous allons toujours à cette rencontre de mamans et bébés tous les mardis dans un club du voisinage et tu aimes de plus en plus jouer avec les autres bébés. Tu comprends même très bien une chanson durant laquelle il faut applaudir car dès que je te chante les premières notes, tu tapes dans tes petites mains. Prépare-toi bien parce le 14 décembre, nous allons devoir faire une petite représentation de tes talents et des autres bébés lors d'une fête de Noël entre voisins!

    Tu aimes beaucoup regarder les publicités ou les génériques de films ou séries à la télévision. Tu joue toujours de dos à la télé mais dès que tu entends quelques notes, pirouettes, cacahuètes, tu essaies de te retourner par tous les moyens!

    Finalement, tu as compris comment mettre le bazar à la maison en commençant à tirer sur la nappe, en ouvrant les tiroirs ou en renversant mes boîtes de magazines qui n'attendent que d'être déchirés apparemment!

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    Vivement le mois prochain que l'on fête comme il se doit ton anniversaire et ton premier Noël! ♥